بسم الله الرحمن الرحيم
كن ولا تكن
كن لطيفا ، ولا تكن لطيفا أكثر من اللازم ..
هناك مثل قديم يقول :" إن ما زاد عن حده انقلب إلى ضده "
وبالمثل صفة اللطف البشري إذا ازدادت كثافتُها ستفقد أهميتها،
وتصبح سلاحا يمزق نسيج العلاقات بدلا من ثوب أنيق يغلف
هيكل التعاملات الإنسانية .
*تعلم وتعلمي مهارات ذهنية للاستمتاع ببريق وجمال العلاقات الإنسانية :
1-تحرير النفس من الالتزام بما يتوقعه الآخرون منا .
2-تعلم قول " لا " عند الضرورة ، ووقاية النفس من تحمل ما لا تطيق.
3-إخبار الآخرين بما نريده منهم بالتحديد .
4-أن نعبر عن غضبنا بطريقة تداوي وتصون علاقاتنا.
5-أن نخبر أصدقاءنا بالحقيقة حينما يخذلوننا .
6-أن نهتم بالآخرين دون تحمل عبء محاولة إدارة حياتهم.
7-أن نساعد أصدقاءنا وأحبابنا ، الذين يميلون لتدمير أنفسهم كي
يستعيدوا صحتهم النفسية .
8- أن نستجيب بصورة فعالة حين يهاجمنا الناس أو ينتقدونَنا بلا تعقُّل .
9-أن نشعر بأهليتنا ونفعنا عند مواجهة الألم والحزن.
( والآن ) بعد أن قدمت إليك 9 مهارات سحرية ، لتكون حقا من اللطفاء الأذكياء-
أدعوك لقراءة الكتاب لتستمتع أكثر وأكثر وتستفيد أكثر مما تتوقع بإذن الله :
اسم الكتاب : لا تكن لطيفا أكثر من اللازم .
اسم اكاتب : ديوك روبنسون .
مع تحيات المدربة مها محمد شحاته
ريحانة التنمية البشرية
المصدر: منتديات الخير - من قسم: منوعات;k ,gh j;k ggl]vfm lih lpl] aphji Hpl] gih lih lpl] aphji ,lh
التعديل الأخير تم بواسطة Abo alkheer ; 10-13-2014 الساعة 09:08 PM
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
المفضلات